如何计算腰围身高比(WHtR)
WHtR = 腰围 ÷ 身高(单位需一致)。腰围 80 cm、身高 170 cm 时为 80 ÷ 170 = 0.47。常被引用的参考值是将 WHtR 控制在 0.5 以下。
打开 Everyday Lifestyle 工具 →计算式: WHtR = 腰围 ÷ 身高
关键数据
| 计算式 | WHtR = 腰围 ÷ 身高 |
|---|---|
| 腰围 80 cm，身高 170 cm | 0.47 |
| 腰围 90 cm，身高 175 cm | 0.51 |
| 常见参考值 | < 0.5 |
常见问题
健康的 WHtR 是多少？
常被引用的参考值是低于 0.5，即腰围小于身高的一半。这仅为一般信息，并非诊断结论。
腰围 80 cm、身高 170 cm 的 WHtR 是多少？
0.47：80 ÷ 170 = 0.47，低于常见的 0.5 参考值。
WHtR 和 BMI 有什么区别？
WHtR 专门关注腰围相对于身高的比例，而 BMI 比较总体重与身高的平方，不考虑体重的分布位置。
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